Amna: op weg naar groei en herstel
Integratieve en lichaamsgerichte psychotherapie
AMNA GROEIGROEPEN
AMNA GROEIGROEPEN
Een groeigroep bij Amna is een reeks van groeinamiddagen.
In de tijd tussen de namiddagen integreer je het geleerde en pas je het toe in je dagelijks leven.
De basis van een groeigroep blijft steeds dezelfde :
Je gaat in een vaste groep een tijdje aan de slag rond bewustwording, groei en heling.
Je bewustzijn over jezelf verdiept zich, net zoals het contact met je lichaam.
De contacten in de groep tonen je veel over wie je bent in relaties en geven je oefenkansen in op voor jou authentieke wijze relateren.
Wie jij bent en hoe je in je leven staat / wilt staan, wordt steeds helderder en haalbaarder.
Je oefent met en krijgt praktische tools voor emotie- en stressregulatie.
We creëren samen een warme en open sfeer, waardoor diepgang veilig voelt en heling mogelijk wordt.
Elke groeigroep heeft een specifiek thema waar we in die reeks dieper op ingaan.
GROEIGROEP NAJAAR 2023 : " DE SHIFT : VAN INNERLIJKE CRITICUS NAAR INNERLIJKE COACH"
Meer uitleg over de specifieke inhoud van deze boeiende reeks volgt binnenkort.
Wanneer ? 4 zaterdagnamiddagen, van september tem december 2023, 1 namiddag per maand, telkens van 13u15 tot 16u45. De specifieke data komen eraan!
Waar ? In de mooie "grote zaal" van Boei 58, Boogschutterslaan 58, Sint-Kruis, Brugge
Investering in jezelf ? Meer info volgt...
Je schrijft in voor de hele reeks. Gespreide betaling is mogelijk. Neem hier gerust even contact voor op.
Inschrijven ? Telefonisch op het nr 0489/415898 of via mail naar [email protected]
Meebrengen ? Yogamat, losse kledij.
Een groeigroep bij Amna is een reeks van groeinamiddagen.
In de tijd tussen de namiddagen integreer je het geleerde en pas je het toe in je dagelijks leven.
De basis van een groeigroep blijft steeds dezelfde :
Je gaat in een vaste groep een tijdje aan de slag rond bewustwording, groei en heling.
Je bewustzijn over jezelf verdiept zich, net zoals het contact met je lichaam.
De contacten in de groep tonen je veel over wie je bent in relaties en geven je oefenkansen in op voor jou authentieke wijze relateren.
Wie jij bent en hoe je in je leven staat / wilt staan, wordt steeds helderder en haalbaarder.
Je oefent met en krijgt praktische tools voor emotie- en stressregulatie.
We creëren samen een warme en open sfeer, waardoor diepgang veilig voelt en heling mogelijk wordt.
Elke groeigroep heeft een specifiek thema waar we in die reeks dieper op ingaan.
GROEIGROEP NAJAAR 2023 : " DE SHIFT : VAN INNERLIJKE CRITICUS NAAR INNERLIJKE COACH"
Meer uitleg over de specifieke inhoud van deze boeiende reeks volgt binnenkort.
Wanneer ? 4 zaterdagnamiddagen, van september tem december 2023, 1 namiddag per maand, telkens van 13u15 tot 16u45. De specifieke data komen eraan!
Waar ? In de mooie "grote zaal" van Boei 58, Boogschutterslaan 58, Sint-Kruis, Brugge
Investering in jezelf ? Meer info volgt...
Je schrijft in voor de hele reeks. Gespreide betaling is mogelijk. Neem hier gerust even contact voor op.
Inschrijven ? Telefonisch op het nr 0489/415898 of via mail naar [email protected]
Meebrengen ? Yogamat, losse kledij.
" To stop running, to be truly present.
It means in the here and now.
And to be present for whom?
To be present for ourselves, for our body, for our feelings.
Because our body, our feelings, our suffering need to be taken care of.
If you are not there for yourself, who will be there for you ?
So come home to yourself, take good care of your body, take good care of your feelings and emotions. ..."
Uit " Surrender yourself to the present moment", Thich Nath Hanh